skönt att röra på sig
40-50långt pass på gymmet… nu kommer magruternas snart??
har kört ett 30 gånger 3 repitioner på gymmet idag.
PÅ nästan allt jag gjort…
skit skönt att bara känna hur hård magen blir när man sätter på mer och mer vikter på den där staplen, och ser hur de går upp upp och sen ner..
man blir på något viss av med alla tankar, man bara andas in och ut och räknar efter hand som man blir klar…
Sen så kommer det en fråga då och då som är
”hur många kalorier förbränner jag just nu??”
villket jag inte har en susning av hur jag ska räkna ut med vikter, kan det med alla annat.
mitt mål var jo en gång i tiden att bli dietist eller kostrådgivare.
men det blev inte så… varför? jo jag fastnade efter skolan med att jobba..
och sökte inte direkt in till en linje..
DUMMA MIG.
så lär er barn, jobba är bra men bli inte pengarkåt!
men blev styrka och lite kondis..
Samma sak i morgon hade jag tänkt mig!
Samma tid då är det lugnt och skönt på gymmet!