någon?

This entry was posted by on söndag, 22 januari, 2012 at

Finns det någon snäll trevlig bloggläsare som har bra tips till hur man tränar?
ja träna vet jag hur man gör :P

Men liksom hur blir ni motiverade?
Finns det en hemlighet hur ni gör?

Plus, någon som vet hur man får snabba och snygga magrutor??
Saknar mina!!! inte såna manliga utan lagom tonade???
jag vet bara 2 sätt, och de e jobbiga :P
vill liksom hitta ett mellan ting, får vara jobbigt men snabbt hade varit skit bra:D

Är jo som alla nog vet lite lat av mig.
men när det gäller såna saker kan jag ta i rätt så bra…
men ändå ^^ alla tips är välkomna!
så bara ge mig dem!

Category: Presentation
You can follow any responses to this entry via RSS.
You can leave a comment or trackback from your own site.

2 Responses to “någon?”

  1. kattitsan
    22/01/2012 kl. 23:30

    Vad härligt att höra, att du lykats så bra :-)
    jo när man ser resultat så kommer allt annat också tror jag. både fysiskt och psykiskt…
    Det jag testat för magrutor är simma och göra mag övningar massor av dem..
    måste finnas lättare sätt :-)
    återkommer om det… :-P

  2. Kristina
    22/01/2012 kl. 22:51

    Jag bestämde mig helt enkelt att bli hälsosam. Har börjat träna 2-3 ggr i veckan på gym, tappat åtta kilo nu (!) och mår bara bättre för varje dag :) det psykiska mår så mycket bättre av träning, så kanske det räcker som motivering? :)

    Magrutor har jag haft en gång, och dom kom från 100 situps dagligen. Så får du ett bättre tips så säg till, haha


Leave a Reply